Destacada atriz cubana del cine, el teatro y la televisión. Muy recordada por su interpretación en "Las Brujas de Salem" y ¿Quién le teme a Virginia Wolf?.

Natural de Jatibonico, Sancti Spíritus. Desde muy pequeña, Sheila gustaba imitar lo que veía en la TV y el circo adonde la llevaba su papá. Incluso de pequeña hizo un circo en casa.

Siempre quiso la actuación como profesión aunque como también le gustaba el periodismo, optó por ambas carreras (las de Humanidades eran y son sus preferidas), si bien finalmente, cuando se presentó y la escogieron en ambas, optó por la de teatro en el ISA.

En el 2003 encarna el personaje de Ana en Perfecto amor equivocado del Director Gerardo Chijona una coproducción Cuba (ICAIC) – España.